Zincul este un mineral esențial, de care organismul are nevoie în cantități mici. Acesta este implicat în acțiunea a peste 300 de enzime ce sunt responsabile de reacții biochimice vitale pentru organism.

Ce face zincul în organism?


Zincul are o mulțime de funcții importante, fiind implicat în producția de ADN, în multiplicarea celulară, în legarea proteinelor și în susținerea sistemului imunitar. De aceea, zincul este extrem de important în perioadele de creștere dar și in perioadele de boală și postconvalescență.

Zincul și sistemul imunitar

Fiind unul din principalii parteneri ai sistemului imunitar, acesta ajută la modularea răspunsului de apărarea atunci când acesta se întâlnește cu antigeni.

Zincul și sănătatea pielii

Aplicat topic pe piele, zincul sub formă de oxid este protector, reparator și filtru de protecție solară. Îl întâlnim frecvent în produsele anti-acneice, cremele de scutec și produsele de protecție solară. Sistemic are un rol esențial în sinteza de colagen nou. De asemenea este recomandat complementar în afecțiuni precum dermatita atopică, dermatita iritativă, psoriazis.

Zincul în alimentație

Zincul se regăsește în alimente precum fructele de mare, peștele, puiul, cereale și legume.

Forme disponibile de zinc

Zincul chelat - procesul de chelare se referă la legarea unui aminoacid de mineral. Această formă de zinc este benefică pentru sistemul imunitar și pentru protecția împotriva radicalilor liberi
Zincul picolinat - este o formă de zinc cu o mare biodisponibilitate.
Zinc citrat - derivat cu acidul citric. Este benefic în menținerea sănătății și frumuseții pielii, în perioadele de creștere dar și de recuperare dar și pentru susținerea sistemului imunitar.

Suplimentele alimentare nu pot înlocui o dietă echilibrată.